Magnesio
Oggi vorrei parlarvi di un minerale fondamentale per la nostra fisiologia e per il quale ritengo una sua integrazione fondamentale: il magnesio. ... Scopri di più
Cellulite
Da molti non considerata una vera e propria malattia ma una condizione fisiologica femminile (almeno non nei casi piu’ gravi) e’ comunque una condizione che riguarda almeno l’ 80% delle donne in eta’ post puberale. In questo articolo provero’ a spiegare cosa e’ la cellulite, le cause e le possibili soluzioni. ... Scopri di più
Proteine vegetali e proteine animali scopri le differenze
Ultimamente si sente spesso parlare di proteine in termini di proteine “vegetali” e proteine “animali” e come queste ultime siano quasi considerate, anzi togliamo pure il “quasi”, come la causa di tutti i mali del mondo. ... Scopri di più
Dopamine
Effetto dei social a livello cerebrale.
L’ uomo si è evoluto in un ambiente caratterizzato da una costante privazione ... Scopri di più
Dimagrimento e salute
Oggi più che mai le organizzazioni mediche nazionali e mondiali indicano come il dimagrimento e salute siano strettamente correlati. I dati epidemiologici non lasciano spazio ad interpretazioni: che è grasso si ammala di più e di tutte le malattie. ... Scopri di più