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Infiammazione Cronica e Difficoltà nel Dimagrimento: Il Ruolo Chiave di un Nutrizionista ...Scopri di più

L'aumento della massa muscolare è un obiettivo comune per chi si ...Scopri di più

Oggi vorrei parlarvi di un minerale fondamentale per la nostra fisiologia e ...Scopri di più

E’ vero che si dimagrisce quando il “metabolismo è veloce”? Questo è ...Scopri di più

Ha ancora senso parlare di fase di massa e definizione (dimagrimento) in ...Scopri di più

“Il brutto e cattivo” colesterolo: perche’ NON e’ un buon marcatore di ...Scopri di più

Da molti non considerata una vera e propria malattia ma una condizione ...Scopri di più

Un elemento spesso sottovalutato nella nutrizione sportiva è l’ acqua. Si usano ...Scopri di più

Ultimamente si sente spesso parlare di proteine in termini di proteine “vegetali ...Scopri di più

In questo periodo di emergenza tanti hanno riscoperto, gioco forza, l’allenamento ...Scopri di più